深夜三更老是醒，是体魄的这两条经络淤堵了！好多东谈主每天晚上入睡不贫乏，然而一到深夜3点操纵就醒成人影片下载，随机候翻个身就睡着了，随机候番来覆去天快亮了，才气睡着，这一宿莫得拆除疲劳，清晨起来，嗅觉睡着了和没睡相通，昏昏千里千里的，全身无力。

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这可能是你体魄的两条经脉堵了，中医讲12时辰对应着东谈主体的12经脉，是以特定的时期也对应着特定的脏腑。

①丑时醒来：凌晨1~3点属于丑时，丑时是肝经应时，这是肝排毒的时期，如若这个时辰总醒，大皆是你的肝出问题了。

如若肝出现淤堵，肝气肝血皆不及，就会引起睡觉的破损，同期还会伴跟着怒火大，爱发特性，肝郁气质，爱生闷气等症状。

②寅时醒来：凌晨3~5点属于寅时，寅时肺经应时，这是肺排毒的时期，如若这个时辰总醒来，可能是肺经欠亨了。

对肺气不及或肺热的东谈主来说，就容易引起气短、乏力、劳累等问题，还可能存在容易伤风，免疫力差，咳嗽，痰多等问题。

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附：最全失眠中成药

1.肝气郁结型

施展：厚谊低垂，频频叹气，厚谊压抑，两侧肋骨胀痛，食欲颓唐。

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猖狂丸 ，加滋味遥丸，舒神灵胶囊

2.肝郁化火型成人影片下载

施展：厚谊暴燥，难以入睡，多梦易醒

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3.心火亢盛型

施展：心跳加快，心慌，厚谊激荡，心烦意乱，舌尖发红。

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4.心气血不及型

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施展：精神吞吐，牵记力减退，疲劳乏力，忘记，心慌。

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5.心脾两虚型

施展：醒来后，难以再次入睡，多梦易醒，精神颓唐，食欲短缺。

参登科成药：归脾丸

6.胆小畏缩型

施展：容易感到惧怕心慌，睡觉中易受惊醒。

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7.脾肾阴虚型

施展：昆季心热，口干舌燥，睡觉质地差，冷汗，更年期常见。

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8.脾肾阳虚型

施展：睡觉质地差，容易感到疲劳，畏寒，行为发凉，容易泻肚，常见于中老年东谈主。

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